dieta_dap_instimed.jpgNota de prensa

Once de enero de 2010.- Existen un sinfín de dietas de adelgazamiento, desde las más tradicionales hasta las más excéntricas, algunas de las cuales pueden llegar a ser muy nocivas para la salud, ya que reducen de forma drástica el aporte de todos los nutrientes indistintamente (se trata básicamente de comer menos… de todo). En tales condiciones, el organismo no puede satisfacer sus necesidades y surgen desequilibrios o patologías que pueden ser irreversibles.

En Instimed hemos incorporado a nuestras dietas, un nuevo concepto de Alimentación denominado D.A.P. Dietas de Aporte Protéico, que consisten en reducir al mínimo indispensable el consumo de grasas e hidratos de carbono responsables del aumento de peso, al tiempo que se mantiene la ingesta de proteínas de un alto valor biológico para conseguir una pérdida de peso eficaz, rápida y manteniendo la masa muscular del paciente y sin frustraciones.

En Instimed, este nuevo concepto de alimentación va acompañado de una complementación de Micronutrientes, indispensable para el correcto funcionamiento metabólico del organismo, especialmente durante el periodo de la dieta, dado que durante las primeras fases de la dieta se va a limitar la ingesta de alimento tradicional.

A lo largo de la dieta DAP, los alimentos son reintroducidos progresivamente lo que permite una reeducación nutricional paulatina que conduce de forma natural a un nuevo equilibrio alimentario y a una estabilización del peso más duradera y fácil para el paciente. Ello confiere a la Dieta de aporte proteico una eficacia inigualable en pérdida de peso, pero evitando el temido efecto “rebote” o que se produce con la mayoría de dietas (debido a que una parte del peso perdido en esas dietas no es grasa sino músculo, ése peso es inmediatamente recuperado al reanudar una alimentación normal).

El papel de las proteínas cumple una importante función para el mantenimiento de una buena salud, ya que, protegen la tonicidad, elasticidad y vitalidad de la piel, los músculos y los huesos (pues constituyen el tejido fundamental de la masa magra), aportan energía, defienden frente a agresiones externas e internas, contribuyen a la regulación del metabolismo, etc.

¿Cuales son las ventajas de este tipo de dieta?

Como no hay pérdida de masa muscular, al contrario que en las demás dietas, que provocan flaccidez y pérdida de masa muscular, esta dieta , por su aporte en proteínas de calidad, permite una compactación de la celulitis y un rejuvenecimiento cutáneo a la vez que un efecto de “esculturización”.
Rapidez de resultados, el paciente puede llegar a perder de 7 a 10 kgs. en un solo mes.
Por último, mientras que la mayoría de dietas son lentas, provocan sensación de hambre, compulsiones y ansiedad, con esta dieta se activa un proceso llamado “cetogénesis”, que presenta una gran ventaja desde un punto de vista terapéutico: los cuerpos cetónicos generan un marcado efecto de saciedad y producen el 75% de la energía requerida por el organismo, lo que induce una sensación de vitalidad y facilita la observación de la dieta.

Esta dieta, como cualquier otra, debe ser controlada y preescrita por nuestros médicos especializados en Nutrición garantizando, no solo el bienestar de nuestros pacientes, sino también el mantenimiento de un equilibrio nutricional de forma sana y duradera.

Infórmate sin compromiso y recuerda que la primera visita médica en Instimed es gratuita.

Acerca de Centros INSTIMED (www.instimed)

INSTIMED (www.instimed) se fundó en 1994 en Madrid con el único propósito de ofrecer, a través de los mejores profesionales, unas óptimas condiciones de calidad y precios en los últimos tratamientos en materia de nutrición, cirugía plástica, medicina estética y depilación láser médica.

En INSTIMED contamos con las más avanzadas técnicas, tanto en conocimiento y preparación por parte de nuestros profesionales que acuden puntualmente a Seminarios y Congresos del sector, como en la utilización de la última aparatología disponible en el mercado.

INSTIMED ha trasladado sus clínicas de c/ Villa de Marín, c/ Finisterre 20 y c/ Jarama 15 - El Viso a un nuevo enclave situado en la c/ Santiago de Compostela 50, abriendo el centro médico más grande de la Comunidad de Madrid dotado con más de 500 m². En él, se ha sabido conjugar la más novedosa y revolucionaria tecnología médico estética con el gusto por el diseño y el detalle, creando un ambiente elegante y minimalista.

Con ésta, INSTIMED suma 3 Clínicas de titularidad propia, repartidas entre Madrid y Móstoles, una de ellas especializada única y exclusivamente en tratamientos de hombres.

El equipo de profesionales, altamente cualificado, atiende de manera personalizada para garantizar los mejores resultados en cada tratamiento velando por la transparencia y confidencialidad, respetando en todo momento la intimidad del paciente.

El éxito de Centros INSTIMED lo avalan, hasta la fecha, más de 600.000 consultas realizadas en el campo de la nutrición y casi 5.000 exitosas intervenciones en cirugía plástica.

El equipo de cirujanos plásticos, de reconocido prestigio en el sector, es miembro de la S.E.C.P.R.E. Todas las intervenciones quirúrgicas se realizan en los más distinguidos Sanatorios Hospitalarios de la CAM, como son la Clínica Cemtro y el Hospital Nisa Pardo-Aravaca.

El equipo médico está formado por acreditados especialistas en Medicina Estética y Nutrición, miembros de las más importantes asociaciones de nuestro país como son S.E.M.E., A.I.M.E.U., S.E.M.C.C., etc.

En Centros INSTIMED (www.instimed) nuestra preocupación es en todo momento la satisfacción y el bienestar de nuestros pacientes.

Para solicitar la primera consulta de forma gratuita: 91 617 57 06

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Información sobre depilación láser definitiva. Para una depilación permanente

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Expertos en el tema, como el doctor Miguel Angel Rubio, coordinador de la Unidad de Obesidad del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Clínico San Carlos (Madrid), han denunciado recientemente el uso del balón intragástrico como un antojo, como si de una operación de cirugía estética se tratara, cuando su uso únicamente debería aplicarse para casos de pacientes con obesidad que están necesitados de perder peso y no como una forma caprichosa de reducir kilos.
En cuanto a la efectividad del balón intragástrico, decir que en términos generales, el cincuenta por ciento de los pacientes suelen recuperar una gran parte del peso perdido a los seis meses y cuando han transcurrido tres años, prácticamente todos han vuelto a ganar el peso perdido. Por todo ello, la efectividad en cuanto a durabilidad del balón intragástrico es bastante relativa; pero no por ello deja de ser útil siempre que se aplique a casos de obesidad crónica o severa y por una necesidad evidente de perder peso desde un punto de vista médico y siempre que al paciente le resulte prácticamente imposible reducirlo por medio del deporte, los fármacos antiobesidad o las dietas. También se considera indicado para personas que son superobesos mórbidos, con pesos de entre 180 y 200 kilos, y que presentan un problema importante para someterse a cirugía bariátrica. En estos casos, con la colocación de un balón intragástrico se conseguirá reducir entre 30 y 40 kilos, lo que permitirá a continuación someterse sin problemas a la cirugía y soportar la anestesia convenientemente.
Tengamos siempre en cuenta que el balón intragástrico es un tratamiento temporal que se suele poner solamente durante seis meses y al que hay que acompañar con otras medidas para perder peso si deseamos que realmente el tratamiento resulte exitoso y útil.

Operaciones de miopía con láser

Jun 26

La mesoterapia

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Los tratamientos de mesoterapia se iniciaron en Francia en 1952, y el primero en aplicarla fue el médico francés Michel Pistor. Consiste en administrar al paciente mediante inyecciones, dosis pequeñas de homeopáticos, vitaminas, aminoácidos o minerales, en la primera capa de la dermis, exactamente debajo de la piel. El tipo de productos que se deberá aplicar estará de acuerdo con las necesidades que el paciente tenga en esos momentos: mejorar la circulación, metabolizar, oxigenación o bien acelerar las paredes de las zonas con grasa, con el fin de que éstas se desintegren más rapidamente. Si se desea potenciar los resultados de la mesoterapia, se aplicarán los llamados cócteles, que son una mezcla de compuestos vegetales con efectos circulatorios, reafirmantes, liporreductores y moldeadores. El nombre de mesoterapia proviene de la capa de la piel en la que se deben inyectar esas sustancias.
Este tipo de infusiones consigue que, al actuar de manera directa sobre el tejido adiposo, progresivamente vayan disminuyendo las toxinas y la grasa. Para conseguir unos buenos resultados harán falta unas diez sesiones aproximadamente.
La aplicación de la mesoterapia empieza cuando ni los ejercicios y las dietas consiguen eliminar la grasa que sobra en nuestro cuerpo o la celulitis difícil o imposible de eliminar. Y es que se cree que esta técnica es la más eficaz para eliminar los depósitos de grasa y la celulitis que se acumulan en ciertas zonas concretas. En la mujer, las zonas que más se suelen tratar son: los mulos, la papada, chamarreras, abdomen y glúteos.
Antes de iniciar un tratamiento de mesoterapia, se limpia con alcohol la zona a tratar para, a continuación, realizar pinchazos con agujas de medidas especiales. Una vez concluidas las inyecciones se suele dar un masaje manual drenante con el fin de ayudar a que la grasa se disuelva con más rapidez. Una vez acabada la sesión, es recomendable beber mucha agua. De esa forma, el cuerpo liberará las toxinas que se van desprendiendo con el tratamiento.
Aunque en la actualidad más de quince mil especialistas en todo el mundo utilizan la mesoterapia para diferentes fines curativos, esta técnica tiene sus seguidores y sus detractores. Por un lado, la Academia Francesa de Medicina, desde 1987 tiene reconocida la mesoterapia como parte de la medicina convencional. Sin embargo, otros especialistas de renombre advierten de la falta de estudios científicos que existe sobre el tema y la posibilidad de efectos secundarios en los pacientes.
Lo que sí es cierto es que cada día que pasa, la mesoterapia está alcanzando más popularidad, no solo para solucionar problemas de obesidad y celulitis, sino también para calmar dolores producidos por lesiones deportivas, casos de pérdida capilar, problemas derivados de la liposucción, tratamientos de arrugas y cicatrices. etc.

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Cuando se deterioran las fibras de elastina y colágeno de la dermis, se produce la flaccidez, puesto que éstas son las responsables de mantener la elasticidad y la firmeza de nuestra piel. Los primeros efectos comienzan a notarse a partir de la treintena y se hacen más evidentes en las mujeres. También se puede empeorar este efecto cuando se suma una pérdida de peso o de tono muscular.
Cada caso suele ser diferente y sería conveniente ponerse siempre en manos de un profesional que nos aconseje. De todas formas, hay remedios que siempre nos pueden ayudar. Estos son los siguientes:

Dieta: Esta debe ser pobre en azúcares simples y grasas y rica en fibras e hidratos de carbono compuestos (cereales, frutas y verduras).

Ejercicios: Gimnasia localizada cuando tengamos el problema en piernas, brazos y abdomen. También, ejercicios como caminar o subir escaleras.

Tratamientos con cremas afirmantes y reductoras: Estos tratamientos pueden ayudar en algo; sin embargo, cuando se trate de casos de más gravedad o intensidad, habrá que acudir al especialista. En este último caso sería el cirujano el que debiera tratarnos. Uno de los tratamientos más utilizados en la actualidad por sus resultados es la radiofrecuencia.
Cirujía:
Caso de que fuese necesario recurrir a este remedio, existen para ello distintas opciones: Liposucción, extracción de exceso de piel y grasa (dermolipectomía), aplicación de siliconas (para las mamas), peeling, mesoterapia, soft laser, máscaras biotensoras, etc.

ALGUNOS CONSEJOS REAFIRMANTES

Cuando el cuerpo comienza a perder su elasticidad y empieza a caer, es el momento adecuado para poner remedios. Detallamos algunos consejos de ejercicios que pueden ser muy útiles para ponernos en forma.

Espalda resistente: Cogemos peso de un kilo aproximadamente (una lata de conservas o similar). A continuación, apoyamos una pierna en un escalón e inclinamos el cuerpo hacia adelante. El brazo que no tiene peso cae hacia abajo y con el brazo con el que sostenemos el peso lo pegamos al costado, lo flexionamos y echando el cuerpo un poco hacia adelante hacemos movimientos con el brazo hacia adelante y hacia atrás. Siempre debemos cuidar no despegar el brazo del cuerpo mientras hacemos el ejercicio.

Glúteos: Con una escoba, apoyada sobre los hombros, se sujeta con los brazos abiertos y manteniendo el torso recto hacer movimiento de simulación de sentarnos. Cuando lleguemos al punto en el que supuestamente estaría la silla, volveremos a la posición inicial.

Pecho: Tendidos en el suelo, realizaremos ejercicios de fondo. Esto es, mantendremos los pies en el suelo mientras levantamos todo el cuerpo con los brazos manteniéndolo recto. Este ejercicio se debe hacer con suavidad tanto en la bajada como en la subida.

Hombros: Sujetando con ambas manos unas latas de bebidas o de conservas, mantendremos los brazos caidos y pegados al cuerpo. Realizaremos movimientos suaves poniendo los brazos en cruz y volviendo a la posición inicial. Este ejercicio deberá realizarse diariamente durante unos minutos.

Si realizamos esta tabla en nuestra casa todos los días durante diez minutos aproximadamente, pronto notaremos sus efectos beneficiosos para nuestro cuerpo.

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