El sobrepeso, la obesidad y la celulitis son conceptos sobradamente conocidos y que preocupan tanto a los médicos como a la población general. Y es que, además de ir ligados a importantes cuadros patológicos -cardiocirculatorios, respiratorios, endocrinológicos, gastrointestinales, musculoesquelético, etc.- se enfrentan a los cánones estéticos marcados por la sociedad actual. Antes que nada, es preciso indicar que obesidad y celulitis pueden y suelen ir unidas, y que la corrección de la una no implica necesariamente la corrección de la otra. Pero todo el mundo está de acuerdo en que lo ideal, desde el punto de vista tanto de la estética como de la salud, es solucionar ambos trastornos. Hay que decir además, que la obesidad no es un problema estacional (primavera-verano), sino una alteración que debe combatirse y corregirse con independencia de las fechas. Hay que añadir, por último, que poner fin a la obesidad y la celulitis implica la adopción de una serie de medidas que van desde la conducta dietética adecuada, hasta una pauta de ejercicios controlados, pasando por un tratamiento complementario de apoyo que nos ayudará a conseguir el objetivo pretendido. Si bien es cierto que podemos hacer esto por nuestra cuenta, no hay que olvidar tampoco que el consejo y control de un profesional -médico o farmacéutico- nos puede facilitar mucho el camino que hay que seguir y evitar, de ese modo, desengaños y frustraciones. Conviene apoyar el efecto beneficioso de los hábitos dietéticos y los ejercicios adecuados con algún preparado que nos ayude a optimizar los resultados. Y es aquí donde empieza el calvario que supone decidirse por uno de los cientos de preparados que se encuentran en el mercado y que prometen los mejores resultados sin ningún sacrificio. Lo primero que hay que tener presente, es que en este terreno los milagros no existen, y que conviene confiar en el consejo del farmacéutico a la hora de tomar una decisión. Una opción en este sentido que puede dar resultados es la aplicación de parches para el moldeado de la figura, con los que parece ser que se obtienen resultados interesantes. Haciendo un cálculo medio, puede establecerse que a los 30 días se consigue un 7,85 por ciento de pérdida de peso que equivale a unos 4-6 kilos. Estos resultados se obtendrán con mayor facilidad si acompañamos el tratamiento con una dieta que, en general, debe restringir la cantidad de alimentos, nunca la calidad ni la variedad de los mismos. Es importante saber que una pérdida de peso exagerada en un breve espacio de tiempo no es nada saludable. Por otra parte, no hay que olvidar que existe una gran preocupación por los efectos secundarios que se pueden derivar del uso indiscriminado de...
Leer más
Las estrías son lesiones de la piel que se producen al estirarse y alterar las fibras de la capa dérmica. Su aparición puede tener varias causas desde la predisposición genética, los cambios hormonales y el aumento de peso hasta el embarazo. Cómo eliminarlas Existen varios tratamientos para eliminar las estrías naturalmente, entre ellos se puede hacer mención del peeling que las disminuye hasta en un 50 por ciento luego de 2 meses de tratamiento al que habrá que complementar con sesiones de mesoterapia. También puede realizar una receta casera mezclando aceite de rosa mosqueta, aceite de oliva y de germen de trigo a razón de una cucharada de cada uno a la que deberá agregarle 4 gotas de aceite esencial de sándalo. Esta loción deberá aplicarla sobre la zona afectada todas las noches realizando masajes circulares. Luego de varias semanas de tratamiento diario verá como las estrías comienzan a desvanecerse gradualmente. Para ayudar en este tratamiento o en cualquier otro que usted decida para eliminar las estrías, siga un régimen de adelgazamiento apropiado y consuma alimentos que contengan vitamina E pues este compuesto ayuda a regenerar los tejidos dañados. La vitamina E se encuentra las almendras, los tomates, las espinacas, las semillas de girasol y los vegetales de hojas verdes como la espinaca y la...
Leer más
El uso de las cremas anticelulíticas durante el embarazo es algo a tener muy en cuenta, por lo que antes de tomar la determinación de continuar aplicándolas o eliminarlas durante ese período es conveniente consultar previamente con nuestro ginecólogo y seguir sus instrucciones. Las cremas contra la celulitis contienen sustancias como la cafeina, lo que hace que en general resulten inapropiadas para las mujeres embarazadas. Muchas cremas que existen en el mercado ya nos lo indican y no nos recomiendan su uso en los casos de embarazo. De todas formas, más que la celulitis, el imperativo que debe primar durante los meses de de gestación es conseguir mantener la piel suficientemente hidratada y prevenir las estrías durante los nueve meses de cambios que sufre el organismo femenino. Un punto a tener en cuenta para prevenir la celulitis durante el embarazo es el tema de la alimentación, en el que debemos hacer bastante hincapié durante este período. Sin embargo, con una alimentación conveniente y ciertos hábitos a tener en cuenta, sin duda conseguiremos olvidarnos totalmente de la celulitis y mantenerla controlada. Respecto a los hábitos alimenticios, no hay que olvidar que debemos evitar el consumo de grasas saturadas y de hidratos de carbono, que se encuentran, por ejemplo, en la pasta, en el pan, etc. De la misma forma, hay que dejar a un lado todos los embutidos y los alimentos que estén muy salados. El beber mucha agua resulta bastante conveniente, incluso llegar a una media de 2 o 3 litros al día puede ser lo apropiado. Sin embargo, no se recomienda el consumo de zumos envasados ni bebidas con gas. Si a todos estos buenos hábitos añadimos un poco de ejercicio diario, como nadar o pasear, todo resultará un complemento perfecto para conseguir que la celulitis no sea un problema durante nuestra etapa de gestación. Foto:...
Leer más
Acaba de salir al mercado y ha irrumpido en el sector de la estética de una forma espectacular. El nuevo Sistema STRIAK se está convirtiendo en el método más demandado para eliminar las estrías. Esas marcas antiestéticas que aparecen en el cuerpo, sobre todo en zonas como abdomen, pecho, piernas y brazos, ahora es posible acabar con ellas con esté novedoso sistema. Las mujeres, casi un 77 por ciento, tienden a padecerlas, y con más facilidad que los hombres, sobre todo después de los embarazos o tras la realización de regímenes alimenticios. El Sistema STRIAK es un método basado en la radiofrecuencia, resultado de las investigaciones realizadas por un equipo de ingenieros especializados en medicina estética y la experiencia de prestigiosos dermatólogos. Estratégicamente diseñado, el equipo es pequeño, atractivo y fácil de trasladar. Tiene un práctico y eficaz aplicador que concentra el calor que produce la radiofrecuencia en el punto exacto en donde hay que eliminar la cicatriz y, además, se puede utilizar como eficaz peeling con efecto dermoabrasión al haber incorporado un sistema con punta de diamante. La radiofrecuencia tiene numerosas funciones beneficiosas para la piel, favorece la activación de biopolímeros y receptores celulares que interactúan entre sí y consecuentemente activan los mecanismos internos celulares responsables de la permeabilidad de la membrana. Esta membrana, al recuperar su función, restablece la expulsión al liquido intersticial de los residuos originados en los procesos metabólicos de la célula, y capta del mismo oxígeno y nutrientes. Estos biopolímeros y receptores celulares estimulados por la radiofrecuencia, además, van a actuar también sobre el metabolismo y los péptidos celulares, los cuales ejercen de protectores frente a los radicales libres aparecidos en el proceso de producción de energía celular. De esta manera la radiofrecuencia consigue reconducir a la célula hacia su estado de equilibrio o lo que es lo mismo, hacia su rejuvenecimiento. Por otro lado, el aumento de temperatura en profundidad induce la expresión de las proteínas de choque térmico, las cuales, en especial la HSP 70, se encargan de realizar una re naturalización de proteínas desnaturalizadas previamente con los beneficios consiguientes para los tejidos tratados. Además la radiofrecuencia también va a tener efectos sobre las reacciones enzimáticas celulares, aumentando la velocidad de las mismas. Cuando aplicamos un campo de radiofrecuencia de forma intensa sobre una mezcla reaccionante, ésta aumenta la velocidad de algunas de sus reacciones. El Sistema STRIAK se basa en dos tratamientos paralelos: uno realizado por los especialistas en el Centro de Estética y otro que se aplica, al mismo tiempo, por la propia paciente en su domicilio. El tratamiento en el Centro de Estética Se recomienda un total de ocho sesiones. Una por semana, con una duración de unos 25...
Leer más
