Hacer ejercicios para huir de la obesidad
Podemos considerar como ejercicio cualquier actividad que requiera un esfuerzo físico, pensado fundamentalmente para el bien de nuestra salud. Por ejemplo, aunque podrían ser muy extensos y variados, se podrían considerar ejercicios el yoga, las...Últimos comentarios
yo creo que habria que hacer deportes como natacion o trotar antes que gimnasio, es menos ofensivo para los musculos en general!